Главная » Статьи » Все о Женском » О любви и сексе |
Огненное дыхание - так называется
необыкновенная техника достижения оргазма, о которой поведал миру шаман
индейского племени чероки Харли Быстрый Олень. Племена североамериканских
индейцев издревле используют этот метод как важную часть сексуального
воспитания девочек, а также в целительской практике. Специалисты США
окрестили его энергетическим оргазмом. Он помогает исцелять старые
душевные раны, освобождает от психологических блоков. Кроме того, у
практикующих энергетический оргазм, заметны и чисто физические изменения к
лучшему - они чувствуют себя буквально заряженными положительной энергией,
лучше выглядят и меньше устают. Происходит это потому, что энергетический
оргазм позволяет сбалансировать обмен энергии между чакрами - в результате
тело расслабляется, сбрасывает напряжение и, прекрасно отдохнув, легко
восстанавливает силы. Энергетический оргазм может сыграть очень
большую роль в развитии женской сексуальности. Особенно он поможет тем
женщинам, которым еще не довелось испытать взлет чувств, - подготовит тело
к восприятию сексуального экстаза. А женщинам, для которых оргазм не в
новинку, эта техника подарит более полное, глубокое и частое наслаждение.
Как же достичь энергетического оргазма? Выполняйте это упражнение в течение 3-5
минут или дольше, пока не поймете, что успокоились и очистили свои мысли.
Теперь переходите к следующему этапу. Покачивая бедрами, сделайте глубокий
медленный вдох, прогибая поясницу; на выдохе выпрямите спину, сжимая мышцы
влагалища. Это упражнение стимулирует клитор и священное место - эрогенную
зону, расположенную во влагалище под лобковой костью. Кроме того, оно
заряжает тело энергией. Когда отработаете эту часть упражнения, измените
его следующим образом. Начав с покачивания бедрами, переходите к плавным
движениям коленями - сводите и разводите их, словно взмахивая крыльями
бабочки. Представляйте в это время, будто мужчина движется внутри вас.
Когда почувствуете, что в достаточной
мере разогрелись, вообразите, как энергия земли и неба начинает проникать
в область перинеума - точку, расположенную между анусом и влагалищем.
Представьте себе, что струя огня циркулирует между перинеумом и лобком (то
есть между первой и второй чакрой). Когда эта область достаточно
прогреется , представьте себе, что струя огня продвигается дальше и
циркулирует теперь между лобком и солнечным сплетением (второй и третьей
чакрой). Затем поднимитесь еще выше - пусть энергия соединит живот и
область сердца (третью и четвертую чакры). Если вы будете заниматься регулярно, то
вскоре научитесь оседлывать волну и делать оргазм гораздо более
продолжительным, чем при обычном половом акте. Будьте терпеливы. Яркие
ощущения приходят не сразу. Вначале вам, возможно, не удастся достичь
огненного взлета. Некоторым это удается сразу, у других уходят месяцы.
Продолжайте тренировки. Даже если вы не переживете настоящий оргазм,
энергетическое дыхание и управление потоками энергии все равно принесут
вам большую пользу: они помогают вашему телу и душе очиститься.
В заключение несколько разъяснений и
советов, которые помогут освоить индейскую технику огненного оргазма.
Самое важное здесь - поверить, что такое возможно. Но большое значение
имеют и другие факторы - например, состояние мышц влагалища. Если они
слабы, ничего не получится, так как самые первые чакры не будут
стимулированы настолько, чтобы начать набирать энергию. Тренируйте их по
несколько раз в день, сокращая и отпуская в течение пяти минут. Это можно
делать и на работе (сидя, стоя) - просто дышите глубоко и неторопливо и
укрепляйте мышцы. Поток энергии легче представить себе
зрительно, если вы будете касаться чакр руками и массировать их. Также
очень помогает визуализации раскладка чакр по цветам радуги - первая чакра
темно-красная, вторая - оранжевая, третья - желтая, чакра сердца -
зеленая, горла - голубая, третий глаз - синий, а макушка - фиолетовая.
Просто зажигайте в нужном месте огонек нужного цвета и посылайте из него
вверх поток энергии того же самого цвета. | |
Просмотров: 546 | |
Всего комментариев: 0 | |