Итак, Вы хотите показать стриптиз Вашему другу. Возможно, Вас останавливают опасения, что Вы сделаете не так, как профессиональная стриптизерша и это может свести на нет Ваши усилия. На что я могу ответить: эротический танец в домашних условиях и не должен походить на номер в ночном клубе. "Стриптиз на дому" для любого мужчины - особый "эксклюзив" - шоу лично для него одного, что в корне меняет отношение к увиденному. Кроме того, зная Вашего друга (мужа) Вы знаете, что именно лучше заводит Вашего зрителя.

Танец живота с давних времен является элементом культуры, и не только восточных стран, он уже давно вызывает интерес во всём мире. Родина его – Египет.

 

Немного увеличить объем груди и слегка скорректировать ее форму вам помогут следующие упражнения.

Исходное положение – лежа на полу, подложив под лопатки упругий, мягкий валик, гантели в выпрямленных руках над грудью. Разведите руки в стороны, несколько сгибая их в локтях. Вернитесь в исходное положение. Выполняйте упражнение 6-10 раз.

Исходное положение – лежа на полу, гантели в вытянутых в стороны прямых руках. Сведите руки впереди – вверх – опустите назад за голову. Вернитесь в исходное положение. Выполняйте упражнение 5-7 раз.

 Мускулы на животе, ягодицах и бедрах очень быстро становятся вялыми и дряблыми, если их недостаточно "нагружать". Для придания тонуса и твердости мышцам ягодиц нужно ежедневно делать специальные упражнения в течение 5-10 минут...

Комплекс 1

1. Сесть прямо. Одну ногу подтягивают вверх к животу и прижимают, оторвав от пола на несколько сантиметров. Выполняют движение медленно, до образования угла в 45°. Делают небольшую паузу и медленно опускают ногу, не касаясь пяткой пола. Таким образом ногу несколько раз поднимают и опускают, после чего выполняют упражнение другой ногой. Повторить 4 раза.

Мы можем разделить мышление на несколько видов.

Негативное мышление - оно уводит человека от всего хорошего и созидательного. Негативное мышление разрушительно. Негативное мышление деструктивно, оно во всем видит что-то не то. Оно всегда недовольно. С негативным мышлением невозможно чувствовать себя счастливым человеком. И еда будет не достаточно вкусна, если мысли негативны, и погода, какой бы она ни была, всегда будет не радовать, и так далее. Такой человек сам погружается в пучину негатива, и окружающих старается тянуть за собой, постоянно высказывая недовольство.

В качестве прелюдии к массажу облейте бедра контрастным душем.

• Начните с поглаживаний от колена вверх-сначала по 3-4 легких поглаживания со всех сторон, затем более интенсивные движения всей ладонью.
  
• Соберите "валик" кожи и жира у колена ип продвигайте его по ноге вверх- по внешней стороне бедра, затем по передней и внутренней.всего два раза для каждой зоны.
  
• Вымешивайте свою проблемную зону двумя руками, как

    Эмульсия для груди: укрепляет, делает кожу эластичной, нежной и может служить профилактикой от растяжек.
7 капель любого базового масла (косметического) - оливкового, жожоба, персикового, миндального, кунжутного и т.д. + 1 капля масла иланг-иланг + 1 капля масла герани. Мазать грудь на ночь,